Nello shiatsu, il praticante esegue la pressione del ricevitore (con i pollici, le dita e le palme) sulla persona che utilizza il peso del corpo dalla Hara (centro di gravità del corpo). Si muove lungo i meridiani (linee energetiche) della persona.
Agire e stimolando tsubo (punti di agopuntura), il praticante lavora sulla liberazione dei meridiani, rilasciando e regolando Ki (energia vitale). Kata (serie di movimenti usati) sono fluido, continuo e avvolgente. Si dipanano le tensioni. Che promuove il bilancio energetico del destinatario.
Vantaggi di Massaggio Shiatsu
- Profondo e immediato relax
- Maggiore vitalità
- Sollievo dalla tensione e rigidità
- Una flessibilità corpo migliore
- Una migliore digestione
- Una respirazione più piena e regolare
- Un sonno profondo e ristoratore
- Una sensazione di appagamento del corpo e della mente
